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ひとりごと。

なかなかパソコンを開くことができないバタバタとした毎日ですが
最近のはまっていることを少しひとりごと。

まずは水泳。最初は泳ぎが苦手な息子のため休日にプールに通っていたのですが
最近は息子がいてもいなくても一人スイミングに行っています。
もう、すっごく真剣に泳ぎます。息が切れるくらい・・・。
そしてしばらく両手を広げてぷかぷかと水の上に浮かんでフィニッシュ!
泳いだ後の爽快感は半端なくマッサージを1時間してもらった後の体の軽さと同じ、いや、それ以上に
気持ちがいいのです。
泳いだ後は美味しいお昼御飯が作りたくなり、昼食を作るのもリラックスして楽しいです。


もう一つはまっているのは、ココナッツオイル!
ココナッツオイルは食べても美味しいし保湿にも万能!

スイミングして、ココナッツの香りで癒されて・・・
とっても夏らしい私の小さなリラックス法。




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プロフィール

LeGioie

Author:LeGioie
名古屋 池下のイタリア料理店
「レ・ジョイエ」での仕事、
日々の出来事

お店のHP 
http://homepage2.nifty.com/le-gioie/

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